Wie weit du übertakten kannst, kann dir wahrscheinlich keiner sagen, weil es abhängig davon ist was für ein Kühler du hast welchen Ram du besitzt etc.
Es hängt auch davon ab, ob du einen guten Prozessor erwisicht hast.
Ich habe mein 4000+ San Diego auf momentan 2760Mhz übertaktet mit dem selben Mainboard wie du. Geht wahrscheinlich noch mehr warte aber momentan noch auf einen neuen Kühler.
Am besten ist du probierst ein bisschen aus und schaust bis wohin dein Rechner ohne Probleme läuft und achte vorallem auf die Temperatur.
mfg omawilly