Huhu.
So wirklich kann dir das noch niemand sagen. Zur Zeit sagt man, das DDR 3 1333 noch bei weitem ausreicht, ganz einfach aus dem Grund, das der Speichercontroller der CPUs bremst. Bei AMDs Phenom II sind es offiziell maximal 1333 MHz und bei Core i7 sind es 1066 MHz.
Das du mit mehr Speichertakt besser dran bist, dürfte klar sein, deshalb würde ich, wenn das Budget nicht all zu knapp ist, auch immer zu schnelleren RAM raten. Doch entscheide dich bitte nicht für schnelleren RAM und wähle dann eine schlechtere Grafikkarte, denn so enorm viel macht die RAM Geschwindigkeit nicht aus. (Da wäre eine schnellere Grafikkarte besser.)
Mfg Agena