Stromverbrauch ist natürlich niedrig, 8W TDP hat die CPU imho.
Boottime ist natürlich von der Festplatte abhängig, ist jedenfalls schnell genug meiner Meinung nach, Windows Xp braucht nicht lange.
Mit Festplatte und allem drum und dran kommt man vielleicht auf 25-40W, wenn nicht sogar weit drunter.
Soundqualität kann ich dir nichts zu sagen, die Soundkarte wurde nie benutzt.
HD Filme schauen geht natürlich auch, der Prozessor ist stark genug.
Die Lautstärke ist sehr angenehm, das lauteste ist das Netzteil, welches überhaupt nicht stört. Den CPU Lüfter hört man nicht.
Welche Kabel meinst du? SATA und IDE Kabel kann ich dir noch beilegen.